Meditieren - 7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist

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Meditieren - 7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist

Geistige Klarheit, Gelassenheit und mentale Stärke.

Ein praktischer Leitfaden, der völlig neue Möglichkeiten der Meditation eröffnet – sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Meditationsanfänger und Skeptiker.

Daniel Golemann – Psychologie und Bestsellerautor
Tsoknyi Rinpoche – Buddhistischer Meditationsmeister

Spiegel Bestseller-Autor

Gebundene Ausgabe, 253 Seiten

 

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